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前陣子,新聞不斷播報,高麗菜供過於求~價格狂洩不止,
所以,媽咪們來幫高麗菜農一些忙吧!
我們來做台式泡菜(韓式泡菜是使用大白菜而且屬於辣味)。
材料:
高麗菜 X 1大顆
胡蘿蔔 X 1/2條
鹽 X 1大匙
蒜頭 X 5顆
辣椒 X 2條
水果醋 X 2碗
香油 X 1小匙
麻油 X 1小匙
冰糖 X 1匙
做法:
蒜頭拍碎;辣椒切小段;
高麗菜撥成大片洗淨後瀝乾,胡蘿蔔刨絲,
高麗菜葉與胡蘿蔔絲放入大盆子中加入一大匙鹽,
用手翻攪高麗菜讓鹽可以均勻附著在高麗菜上,
讓加鹽的高麗菜靜置1小時,
(鹽會讓高麗菜將菜葉內的水分排出)
1小時後回來將盆子裡的水分倒掉,
再用手翻攪一次高麗菜~再等1小時,
1小時後回來將盆子裡的水分倒掉,
這次~去除多於水分後~
加入蒜末、辣椒段、水果醋、冰糖、香油與麻油,
還是用手把所有的配料與高麗菜拌勻,
將混合後的高麗菜冰到冰箱靜置一晩就可以吃囉!
台式泡菜愈放會愈酸~所以請調整自己喜愛的酸度食用。
不含味素與防腐劑的自家自製泡菜~帶便當或下酒都方便唷!
之前聖誕節聚餐~姨姨們吃完泡菜後~
居然說...來盤臭豆腐吧!
哈哈~Fiona的事業第二春可以考慮賣臭豆腐唷!!
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